Der Sabotagezwerg

Kennt Ihr das, man hat eine große Auswahl an Kleidung, probiert das gute Stück an, das man letzte Woche noch ultragut fand, sieht sich im Spiegel und dann findet man sich zu dick, nicht attraktiv genug und eine Stimme flüstert bzw. schreit einem ins Ohr: Du siehst sch…. aus und das wird nix!
Das Schlimme ist, dass alles, was dieser widerliche kleine Zwerg (Stimme) uns ins Ohr flüstert, sich in diesem Moment scheiße und echt anfühlt. Die Problematik, dass dieser innere streitsüchtige, kritische Zwerg natürlich auch in anderen Bereichen sesshaft wird, wie z.B. im beruflichen Kontext, bei Prüfungssituationen, Beziehungen, Körperwahrnehmung,Verabredungen, … Warum ist unser innerlicher Zwerg so kritisch mit uns und warum lassen wir so mit uns umgehen? Warum sagt uns unser Inneres, dass wir nichts wert sind und schenkt uns diese negativen Emotionen?

Weil wir es geschehen lassen. Wir haben verlernt, uns selbst zu lieben und uns selbst wertschätzend zu behandeln. Warum sind wir fürsorglich im Umgang mit Dritten, können diese Liebe aber nicht für uns aufwenden? Das kann z.B. an falschen Glaubenssätzen, die wir irgendwann mal aufgesogen haben, unrealistischen Bewertungen, schlechten Erfahrungen, ...liegen. Es liegt nur in unserer Hand, an die Ursachenforschung zu gehen, um den kleinen Zwerg, falls er unser Leben beeinträchtigt, endlich zum Schweigen zu bringen. Solltest Du auch so einen kritischen Begleiter haben, der Dich stark beeinflusst, dann melde Dich gerne bei mir.

Liebe Grüße,

Melanie
 

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